Hospedagem.
ABRIGO OU CAMPING.
Na Parte Alta, o Parque Nacional do Itatiaia dispõe para pernoite o Camping e o Abrigo Rebouças. Ambos são disputadíssimos na alta temporada, valendo a solicitação com um mês de antecedência para tentar garantir a vaga
POUSADA.
As pousadas mais próximas da parte alta do parque são: Pousada dos Lírios e a Pousada dos Lobos, ambas no município de Itamonte, povoado da Vargem Grande. Cerca de 13 km por estrada de terra em condições precárias, levando cerca de 40 minutos até a portaria da parte alta.
Está localizada em Vargem Grande - município de Itamonte - MG - a 1.700 metros de altitude. Oferece opção de camping ou chalés. Estes possuem uma cama de casal, 01 beliche, lareira e banheiro com banho quente. Também oferecem piscina, sauna e churrasqueira e cozinha de camping compartilhada.
Localizada em Itamonte - Minas Gerais - Brasil, a Pousada dos Lobos é um lugar mágico, onde a harmonia do homem com a natureza é perfeita. Onde se escuta o silêncio. Onde os ventos percorrem as florestas, os campos, as cachoeiras e trilhas.
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Localizada na cidade de Itatiaia, a Pousada Ypê Amarelo é uma excelente opção de hospedagem para quem quer conhecer as belezas de Itatiaia e não abre mão de conforto e ótimos preços.
Vestimentas.
Um bom calçado já usado, amaciado, com sola antiderrapante, como tênis ou bota para montanha, não muito folgados para não causar bolhas.
Calça confortável, como moletom, taquitel, legging. No inverno, pessoas mais sensíveis ao frio podem optar por outra camada, como uma segunda pele ou mesmo uma meia calça.
Agasalhos confortáveis, no sistema 3 camadas:
Cachecol, gorro ou chapéu e luvas para proteger do frio e as últimas para proteger as mãos da aspereza da rocha.
Equipamentos.
Uma lanterna e pilhas de reserva pré-testadas.
Sacos plásticos para o lixo.
Máquina fotográfica: recarregar a bateria na noite anterior!
Dinheiro trocado para a entrada no parque e compras no comércio local, onde não há sinal para cartão.
Bastão de caminhada.
Capa de chuva.
Remédios (Geralmente o que costuma tomar para enjoos, dores etc...)
Kit 1° socorros.
Alimentação.
Lanches a gosto: dois a três sanduíches variados, frutas com textura resistente, biscoitos salgados ou doces. Chocolates, castanhas, sucos ou achocolatados em caixa e água em garrafas plásticas ou em cantil.
O que levar ?
Passeio de um dia:
O tipo ideal de mochila para as aventuras é a de ataque, com 20 a 30 litros. Divisórias e bolsos laterais são muito úteis para pequenos objetos serem reservados e achados com rapidez.
Uso pessoal:
• Primeiros socorros: esparadrapo, band-aid, merthiolate, atadura de crepom, pomadas ou equivalentes para pancadas e luxações.
• Remédios de uso pessoal e outros que esteja acostumado a usar, como analgésicos, antitérmicos, antialérgicos fracos e antiácidos.
• Protetor solar facial e labial (fator mínimo de 15).
• Capa impermeável e leve para chuva.
• Uma muda de roupa e calçado reserva, para ficar no carro e ser útil em caso de chuva.
Passeios de 2 dias ou mais:
O tipo ideal de mochila para as aventuras é a cargueira, com 70 a 80 litros.(Depende da quantidade de dias).
Divisórias e bolsos laterais são muito úteis para pequenos objetos serem reservados e achados com rapidez, assim como evitar de levar coisas penduradas. Tudo deve estar dentro da Mochila.
Uso pessoal:
• Primeiros socorros: esparadrapo, band-aid, merthiolate, atadura de crepom, pomadas ou equivalentes para pancadas e luxações.
• Remédios: de uso pessoal e outros que esteja acostumado a usar, como analgésicos, antitérmicos, antialérgicos fracos e antiácidos.
• Protetor solar facial e labial (fator mínimo de 15).
• Capa de chuva: impermeável e leve.
• Capa para a mochila: impermeável e leve para chuva.
• Uma muda de roupa e calçado reserva, para o caso de chuva.
• Itens de cozinha: Fogareiro, panela, copo e talheres
• Barraca: Se for o caso de camping
• Saco de dormir
• Isolante térmico
• Anorak ou corta vento
• Óculos
Mínimo impacto nas trilhas.
Planejamento é Fundamental.
• Entre em contato com a administração do parque para saber todos os requisitos e regulamentos para realizar a trilha.
• Informe-se sobre as condições climáticas do local.
• Procure viajar em pequenos grupos.
• Escolha as atividades de acordo com seu condicionamento físico e seu nível de experiência. Tenha claro que os ambientes naturais oferecem condições não controladas e são dinâmicos podendo oferecer dificuldades e riscos pouco comuns para pessoas pouco preparadas.
• Caso você não tenha experiência, não se arrisque. Entre em contato com empresas de ecoturismo da região e monitores ambientais.
Você é responsável por sua segurança.
• O resgate em ambientes naturais é complexo e frequentemente os serviços médicos estão distantes, mantenha as informações médicas de cada integrante do grupo sempre à disposição.
• Em caso de necessidade entre em contato com um funcionário do parque, informe-se se há sinal de celular na trilha, grave o número telefônico que os funcionários do parque fornecer.
• Aprenda as técnicas básicas de segurança, como primeiros socorros e orientação.
• Acidentes e agressões à natureza são causados por improvisações, negligência e uso inadequado de equipamentos. Tenha equipamento apropriado para cada situação e saiba utiliza-lo corretamente.
• Leve os itens essenciais: lanterna, agasalho, capa de chuva, chapéu, um estojo de primeiros socorros, alimento, água, repelente e filtro solar.
Cuide dos locais por onde passa.
• Mantenha-se nas trilhas predeterminadas. Não utilize atalhos, pois estes favorecem a erosão e a destruição da vegetação.
• Ao percorrer uma trilha certifique-se que esses locais permaneceram como se ninguém houvesse passado por ali.
Traga seu lixo de volta
• Se você pode levar uma embalagem cheia pode traze-la vazia na volta.
• Não enterre o lixo. Animais podem cavar e espalhá-lo.
• Utilize as instalações sanitárias existentes. Caso a área não disponha, cave um pequeno buraco com quinze centímetros de profundidade longe de qualquer fonte de água, ou áreas de circulação.
• Traga restos de alimentos, papeis e outros materiais higiênicos de volta.
• Não use sabão de nenhum tipo nos rios e fontes de água.
Deixe tudo em seu lugar.
• Resista à tentação de levar “lembranças” para casa.
• Deixe pedras, artefatos, flores, frutos, conchas etc. onde você os encontrou.
• Tire apenas fotografias.
• Deixe suas pegadas e leve apenas suas memórias.
Não faça fogueiras.
• Fogueiras matam o solo e a vegetação. Representam um grande risco de incêndios florestais.
Respeite os animais e as plantas.
• Observe os animais à distância e não tente espanta-los ou pega-los. A proximidade pode ser interpretada como uma ameaça, provocando grande estresse.
• Não alimente animais selvagens.
• Não retire flores e plantas silvestres. Aprecie sua beleza no local, sem agredir a natureza e dando a mesma oportunidade a outros visitantes.
Seja cortês com outros visitantes e com a população local.
• Caminhe em silêncio, preservando a tranquilidade e a sensação de harmonia com a natureza.
• Trate os moradores da área com cortesia e respeito. Seja educado e comporte-se com cuidado para não ofende-los.
• Aproveite para aprender algo sobre os hábitos e a cultura locais.
• Prefira contratar os serviços locais de hospedagem, monitoria, transporte e outros serviços. Desse modo, você estará colaborando para que os recursos financeiros permaneçam na comunidade.
• Deixe os animais de estimação em casa.
• Prefira roupas e equipamentos de cores suaves ou neutras.